Neu

2021

Schwungvoll durch den Alltag mit Smoveys®

Teil 3 aus der Reihe: Natur & Gesundheit

Kursbeschreibung

Die Workshop-Reihe Natur & Gesundheit befasst sich zum einen mit Anwendungen aus der Naturheilkunde und zum anderen mit gesundheitsfördernden Bewegungsübungen, die im privaten Bereich eigenständig und wirkungsvoll zur Linderung von alltäglichen Beschwerden sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens eingesetzt werden können. Die Teilnehmer lernen natürliche Mittel und Übungen zum Entgegenwirken häufiger Beschwerden wie Verspannungen, Erkältungen, trockener und gereizter Haut, innerer Unruhe, Abgespanntheit, Verdauungsstörungen usw. kennen.

Alternativmedizinische Behandlungsmethoden finden in Ergänzung oder alternativ zu sogenannten schulmedizinischen Heilverfahren Anwendung. Zu ihnen zählt unter anderem die Naturheilkunde. Unter Naturheilkunde versteht man eine Heilkunde, die vor allem auf diätetischen und physikalischen Heilmitteln beruht. Sie legt besonderen Wert auf eine gesunde Lebensweise und verzichtet weitgehend auf Arzneimittel. 

Diese Workshop-Reihe Natur & Gesundheit  besteht aus 9 Einzelveranstaltungen:

Teil 3 der Workshop-Reihe befasst sich mit dem Fitnesskonzept Smovey®:

Smovey® ist ein Fitnesskonzept bei welchem spezielle Ringe, die smoveys®, mittels Schwungbewegungen in Sportübungen integriert werden. Im Inneren der somveys® laufen 4 Metallkugeln mit einem Gewicht von 500 Gramm, die in der Bewegung eine Vibration von 60 Hertz erzeugen. Diese Vibration ist in der Handfläche deutlichen spürbar und wirkt bis in die Tiefenmuskulatur hinein. Der menschliche Körper besteht zu etwa 70 % aus Wasser, welches die Schwingungen wie eine Welle durch den gesamten Organismus fließen lässt. Dadurch werden sensomotorische und neuronale Reize ausgelöst, die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken.

Im Workshop lernen die Teilnehmer die Anwendungsbereiche der smoveys® kennen und üben ihren Gebrauch im Sitzen, Stehen und beim Walken. Sie erhalten Tipps, wie sie die Übungen
selbst durchführen und effektiv in den Alltag integrieren können.

smo

 

Termin 2021

Dienstag, 20.04.2021

17.00 - 20.00 Uhr

Ziele
  • Freude am gemeinsamen Kennenlernen verschiedener Themen im Bereich Natur & Gesundheit in einer aktiv teilnehmenden Gruppe
  • Freude an gemeinsamer Bewegung in einer aktiven Gruppe
  • Vermittlung von praktischem Wissen für zu Hause
  • Hinweise auf weiterführende und vertiefende Angebote und Literatur
Zielgruppe

Alle Interessierten

Inhalte
  • Smovey® Kennenlern-Workshop
  • Anwendungsbereiche Smvoeys®
  • Gemeinsame Übungen im Sitzen, Stehen und beim Walken
  • Übungen im Freien (bei schönem Wetter)
Kursgebühren

Die Kursgebühren betragen 32,50 € inkl. MwSt. je Teilnehmer/in. 

Die Kursgebühren werden per SEPA-Lastschriftverfahren eingezogen.

Referent

Referentin:

Teilnehmerzahl

Der Kurs ist aus organisatorischen Gründen auf maximal 16 Teilnehmer beschränkt.
Ab einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen findet der Kurs im jeweiligen Kursjahr statt.

Veranstalter / Schulungsraum

Pallicura GmbH | Akademie für Gesundheit und Soziales
Birkenlohstrasse 6
92421 Schwandorf

Der Kurs findet im Schulungsraum der Pallicura GmbH und im Freien statt.

Teilnahmebescheinigung

Eine Teilnahmebescheinigung mit Angabe der Kursinhalte wird am Ende des Kurses ausgestellt.

smovey Logo

 

Allgemeine Geschäftsbedingungen

Weitere Informationen zu unseren Allgemeine Geschäftsbedingungen finden Sie hier.

Anmeldung

Die Anmeldung ist verbindlich und erfolgt per online-Formular über die Akademie für Gesundheit und Soziales.
Der Kurs ist aus organisatorischen Gründen auf maximal 16 Teilnehmer beschränkt. Ab einer Mindestteilnehmerzahl von 10 Personen findet der Kurs im jeweiligen Kursjahr statt. 

  • Anmeldeformular

Anmeldeschluss: 05.04.2021

Hinweis

Bitte in bequemer Kleidung und Sportschuhen erscheinen und ein Handtuch, sowie eine Isomatte oder Decke mitbringen. Die smoveys® werden von der Referentin für den Kurs gestellt.
Bei schönem Wetter findet der Workshop teilweise im Freien statt.

Jeder einzelne Workshop kann gesondert und unabhängig von den anderen Veranstaltungen aus dieser Reihe gebucht werden.